炭水化物抜きダイエット
結局、私のダイエットは成功するのか?
まだまだ、難しいんですね。
あまり、失敗例ばかり紹介しても、見ている気にもならないと思います。
そこで、私の知人・友人の成功例もご紹介しますね。
そう。
ようちゃんのように。
ちなみに、今では、ぽっちゃりの影もないようちゃん。
彼氏さんに愛されながら、その後はヨガに目覚め、いまではインストラクターとして、ちょっとした教室も開けるようになっています。
主なお仕事は、ようちゃんの先生のサポートらしいのですが、一度ぽっちゃりを経験しているようちゃんは、その体験談から、生徒さんの気持ちもよくわかり、相談も絶えないのだとか。
ようちゃんの場合、人生の成功例ってかんじですよね?
と。
話したいのはそんなことじゃなかった・・・。
ご紹介するのは、私の行きつけの居酒屋の大将さん。
最初に訪れた時は、某ジャニーズ事務所の(昔の!?)のアイドルに少し似ていて、お客さんも大将さんメインの人もいたんじゃないかなって思います。
が・・・。
そのお店を見つけてから、はやくも5年。
見事に、ぽっこり出たお腹に、5年前の素敵さは見当たらないのです。
原因は、若い奥さん?
ずっと、男性店員ばかりだったお店に、愛想のよい若い女の子が勤め始めた。
笑顔のかわいい、小柄な女の子。
なんとなく、予感はあった。
たぶん、私だけじゃなく、ほとんどのお客さんが。
大将さんが結婚すると聞いたのは、それから間もなくのこと。
そう。
いわゆる、できちゃった結婚。
あっという間に、2人の子持ちになった大将さん。
その月日と同時に、加重されていく体重。
完全に、幸せ太りですね。
うらやましいいっ!!!
でも、そんなんじゃ、若い奥さんに捨てられちゃいますよ~。
酔った勢いで、言ってしまった一言。
それで、大将さんのなにかに火がついてしまった?
それから、ダイエットを繰り返していたそうです。
見た目に、変わらなかったので、気がつきませんでした。
ところが・・・。
たぶん、私その冷たいひとことを放ってから1年くらい後。
ずいぶん大将さんの体型はすっきりしていました。
ついに、ダイエットに成功していたようです。
私が、また飲みながらそのことを突っ込むと、大将さんは、うらめしそうな目をして、私のせいだというのです。
当の本人である私は、そう言えばそんな事、言ったっけ?
ってな感じ。
っていうか、そんなことが聞きたいんじゃない。
どうやって、ダイエットが成功したのか?
よっぽど、傷ついていたのか、なかなかその方法を教えてもらえない。
なんか、ちょっと悔しい。
で。
やっと、教えてもらえたその方法は、“炭水化物抜きダイエット”。
白米はもちろんのこと、うどんや、パスタの麺類、ピザやパンなど、炭水化物をメインとするものを完全に食べないようにしたのだという。
その代わり、お肉や魚、野菜などは好きなだけ食べても良いというのですから、なんとなく簡単そうにも感じるのですが、食費が心配になりますよね。
何ヶ月かそれを続けたお陰で、5キロダウン。
で、目標達成したから、と、炭水化物を解放したら、見事に2キロ近く、リバウンドしたらしいです。
でも、見た目すっきりしたので、とりあえずは成功なのでしょう。
すっきりした大将さんを見て、私も挑戦してみようかとずいぶん迷いました。
けれど、パン好きな私と、白米好きな旦那。
朝ごはんだけならまだしも、ずっと炭水化物を抜くなんて、私たち夫婦には考えられない・・・。
ということで、この方法は却下されたのでした。